Proces zdravog života - Uvod

Osim misterija crne tvari, kvantne fizike i teorije relativnosti, u skupinu svjetskih čuda bez velikih problema možemo svrstati mršavljenje, zdrav život i osobno zadovoljstvo. Nekako imamo osjećaj da nas je sve više, i češće se širimo po kilogramima nego po visini, što nema nikakve veze sa normalnom i fizički prihvatljivom evolucijom. Problem viška kilograma ne može se svesti na pojedinca, nego kroz novi i moderniji način života zaboravljamo na osnove ljudskog i fizičkog postojanja. Današnji način života, kao i napredak u smjeru tehnoloških dostignuća sve nas više čini robovima vlastitih misli, kao i robovima tjelesnih i zdravstvenih sposobnosti. U tome iskrivljenom svijetu sve se više oslanjamo na intelektualni spektar misli, zanemarujemo sve fizičke napore te se samo nadamo brzom ispunjenu svih naših životnih želja koje smatramo pozitivnim i dobrim za naš dug i sretan život. Postoji samo jedan problem: „Od sebe stvaramo prividno ispunjene, intelektualno spretne, fizičke invalide!“ Pojam debljanja i osobnog nezadovoljstva nije ništa drugo nego nepravilan raspored psiho-fizičkih aktivnosti koji uporno pokušavamo riješiti krivim i neispravnim metodama. U sve češćem cilju mršavljenja često napadano apsolutno krive uzroke, rješavamo probleme tamo gdje ne postoje i nadamo se brzim rezultatima koji nemaju nikakve veze s uzrokom. Pravilno mršavljenje i stvaranje ispravne psiho-fizičke funkcije nema nikakvih dodirnih točaka sa potrošnjom novca, fizičkim umorom ili brzim i velikim životnim odlukama. Jedini ispravan način bilo kojeg prirodnog fenomena svodi se na prirodno i besplatno rješenje. Da bi ostvarili željenu liniju, bili zadovoljni svojim izgledom, osjećali se ugodno i slobodno, sigurno ne moramo zakupiti dionice Eiffelovog tornja, uložiti u propast Egipatskog carstva ili oživiti novog „Elvisa“. Sva tajna pravilnog mršavljenja, pravilnog puta prema istinski kvalitetnom životu posve je besplatna i krije se samo u nama.

Pošto je sav tekst koji pišem posve besplatan, kao što je besplatan i način zdravog života, odlučio sam Vas pravilno uputiti te Vam dati besplatne smjernice do savršene linije tokom procesa zdravog života koji će trajati godinu dana. Male i posve zanemarive promjene u Vašem životnom iskustvu kroz ovaj period donijeti će Vam zdraviji život, dovesti vas u pravilno psiho-fizičko stanje, riješiti Vas viška kilograma te Vas učiniti zadovoljnijim u rješavanju životnih problema. Smjernice po kojima ćemo putovati kroz proces zdravog života neće biti nagle i nesavladive promjene našeg životnog procesa, prvenstveno iz razloga jer naše fizičko, kao i psihičko stanje nije pogodno za brze promjene životnih navika. Kroz period od godinu dana proći ćemo kroz sitne i gotovo zanemarive izmjene naših životnih iskustava koje će nam pokazati posve drugačiji životni smjer, ispunjen velikom količinom zadovoljstva te velikom količinom energije za ostvarivanje istinskih ciljeva i želja.