Guarana

Guarana je prirodni proizvod na bazi kofeina, se koristi kao dodatak prehrani. Jako je korisna za povećanje koncentracije i budnosti. Ima djelovanje slično energetskim pićima.

Guarana potječe iz Južne Amerike, te su je i Indijanci koristili zbog njenih magičnih svojstava.
Guaranu je najbolje koristiti kada imamo potrebu za povećanom fizičkom i psihičkom aktivnosti. Ona će nas održati budnima, koncentriranima i omogućiti će nam dodatnu energiju.
- Donosi vrhunske rezultate prilikom pripremanja ispita u školi, jer nam povećava fokus.


Na našim područjima ju je moguće nabaviti u obliku tableta i energetskih pića.
Tabletama je potrebno do 30 minuta da bi počele djelovati. Djelovanje jedne tablete je od 5 - 6 sati.

Napomena:

- Nije preporučljivo konzumirati guaranu minimalno 6 - 8 sati prije spavanja. Ako se konzumira prije spavanja imati ćete velikih problema, pošto nećete biti u mogućnosti zaspati.
- Nikako nemojte pretjerivati s unosom, pošto će organizam tada početi stvarati ovisnost o sastojcima guarane, te će se smanjivati efekt djelovanja.
- Za najbolje rezultate, koristite guaranu samo u situacijama kada imate povećanu potrebu za koncentracijom i budnosti!!