Mi definitivno stojimo uz stav da mršavljenje može ići izrazito glatko i jako ugodno. Samo je bitno da mu se pristupi na pravi način. Sustavnim djelovanjem i vi ćete smršaviti u rekordno brzom roku i ujedno će vam biti gušt gledati kako se vaše kile iz tjedna u tjedan tope.
imam i3 god. visoka sam 160 cm i imam 56 kila noge su mi super straznjica isto ali imam trbuh sta da radim? pomoc !!!!!!!!!!!!!! :( *-*
OdgovoriIzbriši@sara
OdgovoriIzbrišiBok Sara.
Probaj sa ovim http://i-kakosmrsaviti.blogspot.com/2011/08/kako-smrsaviti-uz-pomoc-jabuka.html, te prije spavanja obavezno lagani obroci i općenito smanji unos teške hrane!
Ja bih smršavio barem 10-ak kila.
OdgovoriIzbrišiMolim vas dajte mi prijedloge,
imam 49 kg i 1 50 sam visok
11 godina mi je...
plizzz što prije!!!
Slijedi naše korake "KAKO SMRŠAVITI OD 1 - 6" i sigurno ćeš skinuti 10 kilograma.
OdgovoriIzbrišiMoram naglasiti i to da ukoliko budeš samo čitao i ne budeš primjenjivao sve kako je navedeno kilogrami će ostati na tebi.
Dakle, rezultati će biti zadovoljavajući samo ako kreneš u akciju. Jer kile se padaju na lijepe oči ;)))
Ja imam 15 godina. Imam 63 kile a visoka sam 166 cm . Jeli to previse ?
OdgovoriIzbrišiSve ovisi kako se ti osjećaš u svojoj koži. Nekako sam dojma da nemaš ništa protiv kilograma koje imaš u odnosu na svoju visinu.
IzbrišiIako nije na odmet da se prihvatiš nekog vježbanja čisto onako radi sebe.